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< 这篇文章也有发表在"大熊旅游银盐週记”喔。 放松心情 第一步笑一笑没烦恼:

一笑烦恼跑
二笑怒气消
三笑憾是了
四笑病魔逃
五笑永不老
六笑乐逍遥
时常开口笑
寿比南山高

放松 第二步心情不好,吃豆腐:

“食物的力量是无穷的!”纽约注册营养师乔伊·鲍尔说。大脑有充足的血液供应。>其实「信仰」不只是「宗教」,」似乎台湾女性全民运动,满街的美妆店以及专柜上玲琅满目的面膜就可以看出是市面上的佔有率有多高囉!根据业界估计,台湾民众一年可以敷掉将近 1亿3000千万片的面膜,以面积来算,我们已经敷完了一102座乐宝娱乐小巨蛋!

蛤??我们有那麽爱敷面膜吗?!

*面膜的保养原理:
面膜呢是利用敷一层膜来阻隔空气,让肌肤暂时呈现密闭状态,降低肌肤的水份挥发速度,在这样的密闭状态之下,会使得皮肤表面的温度略微上升造成局部新陈代谢率的提升,同时还可以软化表面角质
这样一来,皮肤更易于吸收面膜上的精华液、保养成分唷!


面膜其实不是你想的那样
●天天敷、敷越久越好?
若你是油痘肌肤,天天敷面膜会只让痘痘更加严重喔!滋润面膜每天使用,油性肌肤的人反而则容易引起暗疮;
补水面膜,则可以在特别乾燥的季节或是国家每天使用
像是台湾这样夏天乾燥热的天气,偶尔敷敷补水面膜也可以消暑兼保养.
但是千万记住!凡事要有度,超过可是会有反效果唷!
所以小编建议饱水补湿类型的面膜一週3-4次就足够了.

●面膜不是懒人保养品-无法取代日常保养
面膜真的是敷了就无敌了吗?刚敷完面膜我的脸好水好Q呢连基础保养都省了!
这是错误的观念阿!面膜是一种加强、补充性质的保养,
它无法取代日常的基础保养。trong>
保持记忆力的一个好方法是食用抗氧化性食物。抗氧化性食物可以营养及保护细胞组织,ont>















力量。他

    透过MIREI的管道, 大家有没有小时候听还好,长大后就突然秒懂或是有体悟的话呢?
一起来分享吧!!像我就是....








时间就跟乳沟一样,挤挤就有了


讨海人生,迎接颠簸的第二日继续...望安花宅聚落随意晃晃中下集



↑June 15 2013
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和写字窗花合体的陈美狗。上白班,

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